弗沙河 (Ölfusá River) 流經塞爾福斯鎮 (Selfoss)，英戈爾夫山 (Ingolfsfjall Mountain) 則雄踞著其天際線 (Ingolfsfjall Mountain)。塞爾福斯約有 6000 名居民，為冰島南部其中一個人口最稠密的地區，亦是該國為數不多的貿易和工業中心之一。雷克雅未克 (Reykjavik)於新視窗中開啟 的居民有時會遷往塞爾福斯，享受節奏較慢的生活。
來到塞爾福斯，您可沿著弗沙河漫步，享受城鎮的寧靜環境，亦可在日落時分，拍攝高踞河上雄偉的英戈爾夫山。在冬天，白雪覆蓋此山，日落時，夕陽會將其染成粉紅色，非常壯麗。
不妨於 8 月初造訪，參加塞爾福斯夏日節 (Summer in Selfoss Festival)；節日期間，居民的花園會有絲帶裝飾，而公園更會舉行派對。另外，記得在城鎮四處走走，並品嚐冰島的特色美食，感受冰島文化，例如 saltfiskur 乾魚和名為 mondlukaka 的杏仁蛋糕。
不妨利用塞爾福斯作為前往其周邊景點的基站。向西北部進發，可找到科帕沃于爾 (Kopavogur)。這裡有很多文化景點，例如設計獨特、擁有大拱門的科帕沃于爾教堂 (Kopavogur Church)。另外，音樂廳和自然歷史博物館亦這個鎮的焦點，值得一遊。
在塞爾福斯的北面可找到蓋錫爾間歇泉區 (Geysir Hot Springs)於新視窗中開啟，這裡的史托克間歇泉每隔幾分鐘就會噴發，非常壯觀。觀看這些冒泡的泥坑時，記得用相機把此等自然奇觀永久保存。
要前往塞爾福斯，可先飛往離城鎮西北 31 英里 (50 公里) 的雷克雅未克機場，然後再駕車前往，車程不用 1 小時，而塞爾福斯就黃金圈 (Golden Circle) 路線南段附近。塞爾福斯附近的城鎮有西部的惠拉蓋爾濟 (Hveragerdi)於新視窗中開啟、南部的埃拉巴基 (Eyrarbakki) 和東部的海拉 (Hella)。
建議在塞斯科斯風景如畫的河流和山脈附近找間酒店入住，然後再參加觀光團遊覽其鄉郊。
