這座挪威城市擁有雄偉壯觀的峽灣景色，是進行戶外歷險活動的門戶，例如登山、划獨木舟和觀賞野生動物。
來到艾於蘭 (Aurland)，即可體驗挪威峽灣無窮魅力。這個風景如畫的自治區擁有眾多村莊，周圍是高聳的山峰和鬱鬱蔥蔥的山谷，皆聳立在明澄如鏡的水面上。置身這裡，您可以盡情享受戶外活動、欣賞風景和觀看野生動物。
艾於蘭最大焦點是壯麗的艾於蘭峽灣 (Aurlandsfjord) 和納柔依峽灣 (Naeroyfjord)於新視窗中開啟，後者是受保護的聯合國教科文組織世界遺產 (UNESCO World Heritage)。兩個峽灣均是的挪威最長最深、長達 127 英哩 (204 公里) 的松恩峽灣 (Sognefjord) 的南分支。您可乘坐舒適遊船，探索這些漫長而狹窄的峽灣。遊船之旅可在松恩峽灣沿線的多個村莊安排，包括弗洛姆 (Flåm) 及居德旺恩 (Gudvangen)。另外，您亦可划獨木舟艇到幽靜的海灘，又或沿著海濱步道散步。
喜歡漫步的話，艾於蘭有更多選擇。您可到艾於蘭谷 (Aurlandsdalen Valley) 遠足，欣賞山峰和冰川美景。想挑戰難度，可登上珀到特山 (Prest Mountain) 峰頂。要欣賞艾於蘭峽灣全景，則可漫步到 Stegastein 瞭望台 (Stegastein Lookout)。另外，Bleiklindi 和 Styvi 之間的水濱路皇家郵政路 (Royal Post Road) 亦非常適合輕鬆漫步。
另一種探索艾於蘭的方式是沿著奧蘭山國家旅遊路線 (Aurlandsfjellet National Tourist Route) 駕車；路線總長 29 英哩 (47 公里)，沿途風景優美。
要進一步探索迷人的艾於蘭，一定不可錯過這裡的村莊。居德旺恩的歷史可追溯到維京時代，值得一看。附近更有迷宮般的魔幻白色洞穴 (Magical White Caves)，不可不看。來到弗洛姆 (Flåm)，乘坐弗洛姆鐵路 (Flåm Railway) 探索。沿途您可以欣賞窗外的峽灣景觀，例如瀑布和白雪皚皚的山峰。溫勒達爾 (Undredal) 小村莊亦不容錯過，其以山羊芝士及 12 世紀的溫勒達爾木板教堂 (Undredal Stave Church) 而聞名於世。想體驗山地耕作傳統的話，可前往 Otternes Bygdetun。
要前往艾於蘭，可先飛往鬆達爾機場 (Sogndal Airport)，然後從那裡乘巴士或渡輪。您亦可自駕或乘坐從挪威首都奧斯陸 (Oslo)於新視窗中開啟開出的火車。到達後，可乘船、巴士、自駕和步行遊覽。這裡設有眾多舒適的酒店，皆坐擁挪威其中一些最壯麗的景色，不妨選住。
