迷人的海灘和考古遺址、山間小徑、未受破壞的自然保護區和水上運動，令這個地區成為墨西哥最吸引的地區之一。
中索諾拉位於墨西哥第二大州的中間地帶，不但擁有美不勝收的延綿海岸線、生態保護區和山脈，還是州內省府所在地。不妨在此躺在沙灘上度過悠長的美好時光、觀看受保護的野生動物、細賞考古文物和開展遠足行山運動。
沿索諾拉路線展開探險觀光之旅。這條風景優美的路線沿著索諾拉河，穿過傳統古老的城鎮和生態旅遊景點，中途更會經過牧場和歷史悠久的傳教營。這條路線以亞利桑那州的邊境為起點，終點位於索諾拉州的首府埃莫西約。
順道在埃莫西約停留，欣賞獨特的建築，例如 19 世紀的大教堂和州政府宮。附近的薩拉戈薩廣場更有一座來自意大利佛羅倫斯的阿拉伯風格涼亭。前往索諾拉博物館細賞考古文物；讓小朋友在泡泡兒童博物館參與科學實驗。鑽進市中心的酒吧消遣、到餐廳食飯或盡情購物。如果感覺精力充沛，更可沿著城市附近的山間小徑遠足或踩單車；
來到索諾拉生態中心探索大自然。這片遼闊的保護區內分別有沙漠、草原、山脈和科爾特斯大海四大生態系統，在這裡棲息的動植物共有幾百種。
在中索諾拉沿岸地區可找到一流的海灘。聖卡洛 斯灣是划皮艇、玩水上電單車和浮潛的不二之選。而從基諾灣的大片長長沙灘更可望到大型生態保護區鯊魚島。遊覽這個島嶼，找一找沙漠植物以及騾鹿和大角羊等動物。基諾灣南面約 120 英里 (193 公里) 是瓜伊馬斯。這個繁忙的港口鎮以珍珠業、鮮蝦菜式和在春天舉行的大型巡遊活動而聞名。
中索諾拉位於墨西哥西北面，可以從陸路或坐飛機扺達，交通方便。埃莫西約設有國際機場，亦可從亞利桑那州的土桑駕車或坐巴士抵達，車程為 4 小時。要探索中索諾拉分散的景點，租車自駕不失為最便捷的方法。
