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如果沒有做足準備，坐飛機可以算是個挑戰。不過不用緊張，參考一下以下小貼士，就可以為您的諾恩之旅創造一個輕鬆的開始。手提行李必備物品：

• 要有一個零壓力的旅遊體驗，技巧是提前準備。首先是基本必備物品：護照、登機證、銀行卡和任何重要藥物。其次，帶一些可以讓您打發時間的物品，例如您的手提電腦，和幾本雜誌。您亦不妨帶上充電線、舒適的頸枕和抗噪耳機。最後，記得帶齊洗漱用品，如牙刷、潔面紙巾和一件乾淨的T恤。

請不用把以下物品放入手提行李內：

• 小心檢查您沒有把萬用刀藏在隨身行李的的底部。其他違禁品包括易燃或爆炸物質，例如電油和火柴，以及容器大於3.4安士(100毫升)的液體和啫喱狀物質。

在機上應該穿甚麼服裝：

• 您的目標是盡可能令自己越舒服越好。多穿天然物料的衣服，記得帶件外套，機艙氣溫降低時都可以穿上。記得帶一對平底而寬闊的鞋，因為您的腳和腳踝在旅途中輕微腫脹。把您的高跟鞋和厚重的行山靴放進您的寄艙行李吧。
• 由於長時間沒有活動，某些長途機的乘客可能會出現靜脈曲張，這可是嚴重的健康問題。好消息是有很多不同的方法有助減低患上靜脈曲張的的發生。多喝水，多多在機艙內活動一下，並穿上壓力襪或襪褲。

很簡單—就是一早做好準備。我們整理了一些有用的貼士，幫您快速通過安檢。諾恩，等我！

• 在通過安檢的第一步，您需要出示護照和登機證。把這些文件放在身邊，免得到時候要花時間找。
• 下一步就是X光機。脫下所有金屬物件，以及會導致響起警報的物件，包括耳機、大衣和外套，放入X光機內進行檢測。
• 所有電子產品，包括您的電話和手提電腦都要檢測。
• 記得從您的手提行李中取出所有液體和啫喱狀物質。這些物件都需要分開經過X光機檢測。每樣液體和啫喱狀物質的容量不應超過100毫升 (3.4安士)，所有物件必須全部放進一個1公升的透明密實袋內。
• 您有可能需要脫鞋進行X光掃瞄，所以穿輕便的鞋也是一個明智的選擇。
• 將所有違禁品從您的手提行李中取出。如果您有任何利器，將其放入您的寄艙行李，因為這些物件不可帶進機艙內，而且會被沒收。