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如果沒有做足準備，坐飛機可以算是個挑戰。不過不用擔心，參考以下實用貼士，就可以為您的帕托內斯假期創造一個無痛苦的開始。手提行李必備物品：

• 要有一個零壓力的飛行體驗，秘訣是提早準備。首先是基本必備物品：護照、官方證件、銀行卡和日用藥物。其次，帶一些可以讓您打發時間的物品，例如電子產品，和幾本雜誌。您亦不妨帶上充電線、舒適的頸枕和耳塞。最後，記得帶齊洗漱用品，如牙刷、潔面紙巾和一套乾淨的衣服。

請勿將以下物品放入手提行李：

• 把您的大容量洗頭水和護髮素放進寄艙行李內。手提行李內任何液體和啫喱狀物質如超過3.4安士（100毫升）均會被沒收。尖銳物件，如您的瑞士軍刀和其他危險品和易燃及爆炸品，如壓縮噴劑、照明彈和火水同樣禁止上機。

在航班上應該穿甚麼服飾：

• 您的首要目標是盡可能令自己感到舒服。穿上天然物料的衣服，記得帶件冷外套，機艙氣溫降低時都可以穿上。挑選一對平底而寬闊的鞋，因為您的腳和腳踝在飛機上輕微腫脹。把您的高跟鞋和行山靴放進您的行李箱吧。
• 因為長時間沒有活動，某些長途機的乘客可能會出現靜脈曲張，導致雙腿血液凝固形塊。好消息是有很多不同的方法有助減低患上靜脈曲張的的發生。喝大量水，盡可能在機艙內走動，並穿上壓力襪幫助血液循環。

很簡單—就是一早做好準備。我們整理了一些有用的貼士，幫您快捷地通過機場安檢。帕托內斯，等我！

• 首先，在通過機場安檢的第一步，入境人員會檢查旅遊證件和登機證。把這些文件放在容易取得的位置，免得到時候才周圍找。
• 下一步，您和您的隨身行李都要被X光檢測。為加快過程並令過程更輕鬆，脫下任何有可能觸發警報的物件。個人物品，例如大衣、皮帶和耳機都需要經過X光機檢測。
• 所有電子產品，包括您的電話和手提電腦都需要分開檢測。
• 記得從您的隨身行李中取出所有液體和啫喱狀物質。這些物件通常都需要分開經過X光機檢測。每樣液體和啫喱狀物質的容器容量不應超過100毫升 (3.4安士)，所有物件必須全部放進一個1公升的透明密實袋內。
• 不用綁帶的鞋是個很好的選擇，因為通過安檢時，會有機會被要求脫鞋。長靴以及其他厚重鞋款通常都會被要求額外掃瞄檢查。
• 航空公司不容許機上藏有尖銳物品或萬用刀。如果您必須帶同這些物件，記得放入寄艙行李。