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如果沒有做好準備，乘搭飛機可以令人十分頭痛。不過不用擔心，參考以下實用貼士，就可以為您的沙登假期創造一個輕鬆的開始。手提行李必帶物品：

• 要有一個愉快的旅遊體驗，技巧是預先準備。首先是基本必備物品：護照、旅遊文件、現金和重要藥物。其次，帶一些可以讓您打發時間的物品，例如電子產品，和一本好看的書。您也可以帶上您的充電線、頸枕和耳機。最後，記得帶上洗漱用品，如牙刷、止汗劑和一套乾淨的衣服。

請不用把以下物品放入手提行李內：

• 雖然違禁品清單視乎不同航空公司而有所不同，一般規則是不要攜帶任何尖銳、易燃和爆炸物品。這包括螺絲批、刀片、電油和漂白水。運動用品如弓箭和會傷及其他乘客的物品，例如槍支和子彈，都禁止攜帶上機。

在機上應該穿甚麼服裝：

• 您的最重要目標是盡可能令自己感到舒服。穿上多層天然物料的衣服，帶上一件冷衫，在機艙一旦變冷都可以穿上。記得帶一對平底而寬闊的鞋，因為您的腳和腳踝在旅途中腫脹起來。把您的高跟鞋和厚重的行山靴放進您的行李箱吧。
• 靜脈曲張是個嚴重的健康問題，是坐長途機風風險之一。成因是活動不足、血液循環不良，而導致血塊形成。久坐時，多在機艙內走動和定期做腿部運動，有助預防靜脈曲張。穿著壓力襪可有助減低患上靜脈曲張的風險。

答案很簡單—就是預先做好準備。我們整合了一些實用貼士，幫您快速通過機場安檢。沙登，等我！

• 機場安檢人員首先會核實您是否持有有效身分證和與名字符合的登機證，才可進行下一步，記得準備好出示這些文件。
• 之後，您和您的隨身行李都要被X光檢測。為加快過程，脫下任何有可能觸發警報的物件。個人物品，例如大衣、皮帶和耳機都需要經過X光機檢測。
• 您要暫別一下科技產品。您的電話、平板電腦以及其他電子產品都需要經過X光檢測。
• 任何液體和啫喱狀物質，例如髮尾油和護手霜，如果您想帶上機的話，其容器容量必須不超於100毫升 (3.4安士)。此外，這些液體必須全部放進容量為1公升的密實袋內。
• 您很有可能需要脫鞋進行X光掃瞄，所以穿輕便的鞋也是一個明智的選擇。
• 航空公司不容許您帶同利器或尖銳物品。如果您需要帶同這些物件，記得放入寄艙行李。