在加德滿都谷地的古老城市中，佛教和印度教寺廟節比鱗次排列著。旅行可以欣賞千百年歷史的建築、沿行山徑遠足，並且造訪活女神之家。
加德滿都谷地自古以來即是尼泊爾的政治、文化和經濟中心，歷史有上千年之久。雖然朝代興衰，但古老的寺廟卻把傳統保留下來。
不妨走訪位於加德滿都谷地西緣的斯瓦揚布納特佛塔，這座佛塔就建於山頂上。由於這座宗教建築群為神聖猴子的聚居地，因此俗稱「猴廟」。前往 4 世紀時期興建的印度教神龕喬古納拉揚寺，並細心觀察古老雕刻和雕像。來到帕斯帕提那寺，則會被美輪美奐的裝飾吸引。而佛教聖地博拿佛塔相信建於 14 世紀，是世上最大的古老佛塔之一。
加德滿都是尼泊爾最大的城市，亦是該國的首都。您可以走訪加德滿都杜巴廣場上的寺廟、王宮和遺跡。來到前皇室宮的邸哈努曼多卡宮 (Hanuman Dhoka Palace)，並登上九層樓高的巴桑塔普爾塔 (Basantpur Tower)。在三層樓高的塔雷珠神廟好好究研其建築之美。或者來到活女神廟欣賞內裡的木刻神明浮雕，被視為印度女神化身的年輕女孩便住在這座寺廟中。
喜愛大自然和登山客必定會喜歡遊覽加德滿都谷地。距離首都北面約 20 英里 (32 公里) 的藍塘國家公園是個好去處，行山徑沿著草木茂密的山坡攀援而上，在深谷間蜿蜒穿梭。您更會找到野生大熊、長尾葉猴 和貍貓的蹤影。若要從通澤 (Dhunche) 走到高山湖泊兼印度教聖地的哥聖昆達 (Gosaikunda)，需幾天時間才能完成行山之旅。行山過後，不妨品嚐一下尼泊爾式餃子 (稱為「momo」) 和 chiya 香料茶，放鬆身心。
旅客可以乘搭飛機至加德滿都的特里布萬國際機場，即可前往加德滿都谷地。抵達後可以選擇租車和僱用司機，或者搭巴士、的士、黃包車或單車四處遊覽。部份道路較不平坦，因此踏單車的話會較為顛簸。不過能親眼一睹山谷美麗的自然景致，這一點的不便利就顯得不太重要了。
