在世上數一數二的純淨水域中，盡情暢泳、水肺潛水或浮潛。在灘上平房享受悠閒時光，觀賞碧藍潟湖的景色。
堤堤卡維加是條位於拉羅湯加東南岸的小村落。在海濱平房輕鬆一下，浸泡於暖水當中，與彩麗魚兒共同暢泳，欣賞引人入勝的海洋生物，或只在庫克群島海岸縱享數天輕鬆時光。
住在平房，抱擁平靜潟湖的景緻。享用熱帶鮮果早餐，再去堤堤卡維加海灘上赤腳漫步。帶備拖鞋、水底呼吸管及潛水面鏡，在暖水中一見各種熱帶魚。參與帆船出海之旅探索暗礁，帶著水肺潛水裝備躍進海中，欣賞岩礁魚類、海膽、蛤蜊、蟹及活珊瑚。
沿著 Maire Nui 植物園的路徑慢走，探索塔基蒂默保育區的受保護雨林。在灘上休息一下，再到咖啡室試飲當地咖啡。另外，還可到巴布亞瀑布步徑、Raemaru 瞭望台及圖朗伊步徑，探索內陸風光。內陸地形可能不盡平坦，因此記得帶備健行鞋。
盡情探索拉羅湯加其他當地景點。到比奇科默美術館欣賞當代及傳統藝術品，前往比奇科默珍珠市場選購黑珍珠，還可在阿瓦提烏的普蘭加努伊市場買些藝術及手工藝品、熱帶蔬果以及當地美食。島上有多間庫克群島基督教教堂 (CICC)，可前往了解基督教傳教士對島上文化產生的影響。
日間享受過庫克群島的閒適氣氛後，可一邊欣賞文化舞蹈及音樂表演，一邊品嚐傳統波利尼西亞自助晚餐。
堤堤卡維加位於拉羅湯加的東南面，從北面的機場駕駛 15 分鐘即可到達。拉羅湯加巴士有順時針及逆時針兩條路線，繞島一周需時 45 分鐘，您可乘搭巴士輕鬆探索島嶼。租汽車、小型電單車或單車，則可自由自在地到處觀光。
