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如果沒有做好準備，坐飛機可以令人感到十分頭痛。不過不用緊張，參考以下小貼士，就可以為您的赫基假期創造一個無壓力的開始。手提行李必備物品：

• 要有一個零壓力的飛行體驗，秘訣是提前準備。首先是基本必備物品：護照、官方證件、現金和任何重要藥物。其次，帶一些可以讓您打發時間的物品，例如您的手提電腦，和一本精彩的小說。您亦不妨帶上充電線、舒適的頸枕和耳機。最後，記得帶齊洗漱用品，如牙刷、潔面紙巾和一件乾淨的T恤。

請不用把以下物品放入手提行李內：

• 把您的大容量洗頭水和髮膠放進寄艙行李內。手提行李內任何液體和啫喱狀物質如超過3.4安士（100毫升）都禁止攜帶上機。尖銳物件，如萬用刀和其他危險品和易燃及爆炸品，如照明彈、化學品和火柴同樣是違禁品。

在機上應該穿甚麼服裝：

• 您的目標是盡可能令自己越舒服越好。穿上天然物料的衣服，帶上一件外套，在機艙一旦變冷都可以穿上。挑選一對平底而舒服的鞋，因為您的腳可能在飛機上輕微腫脹。把您的高跟鞋和厚重的行山靴放進您的寄艙行李吧。
• 您大概都有聽說過靜脈曲張，而這個血液凝固結塊的情況是因長時間久坐而成。其實有很多方法去減低患上靜脈曲張的風險。穿上高品質的壓力襪，喝大量的水以及記得多活動雙腿。盡可能在機艙多走動，又或者在您的座位上多做簡單伸展運動。

答案很簡單—就是一早做好準備。我們整合了一些實用的貼士和技巧，幫您輕鬆通過安檢。赫基，等我！

• 記得將旅遊文件和身分證放在可以輕易取到的位置，因為在通過安檢時，這些都是首先需要出示的東西。
• 下一步，您和您的手提行李都要被X光檢測。為加快過程並令過程更輕鬆，脫下任何有可能觸發警報的物件。個人物品，如大衣、皮帶和耳機都需要經過X光機檢測。
• 您的電子產品如電話和手提電腦都要經過X光機進行掃瞄檢查。毋須擔心，您很快便可以再上網。
• 想帶上您最喜愛的香水？無問題，只要容量不超過100毫升 (3.4安士)，並存放於透明的密實袋內，您可以將其放在您的手提行李內。
• 您很有機會被要求脫鞋進行X光掃瞄，所以穿輕便的鞋也是一個不錯的選擇。
• 將所有違禁品從您的手提行李中取出。如果您有任何利器，將其放入您的寄艙行李內，因為這些物件不可帶進機艙內。