這個充滿魅力的海灘是熱門的游泳勝地，從市中心步行到這裡僅需數分鐘。
在威靈頓熱門的東方灣海灘散步、游泳、曬日光浴和野餐。當地人都視這裡為威靈頓專屬的小蔚藍海岸。廣闊的沙灘和連綿的海濱長廊均由市內一些最享負盛名且十分昂貴的房屋包圍。東方灣海灘是一個安全的泳灘。沙灘和緩地探入海中，故此需要離岸游上一段距離，水位才深至脖子。坐下來遙遙欣賞北部的山區和卡特紀念噴泉 (Carter Memorial Fountain)。噴泉坐落在海灣的中心，是當地居民休·卡特送給該市的一份禮物。在沙灘旁的海濱長廊上沿海濱或東方灣大道漫步。您亦可以從附近的商店租用滾軸溜冰鞋或滑板以加快腳步。假如您是與幾個人一同前來的話，可以考慮租用有蓋的四輪單車。較小型的單車最多可載 5 個人，較大的則可載多達 8 人。 孩子們更可在海灘西端的兒童遊樂場跳躍、攀爬、溜滑梯，盡情玩樂一番。遊樂場鄰近弗賴伯格游泳池 (Freyberg Pool)，泳池內有一個 82 英尺 (25 米) 的主池以及一個室內溫水幼兒池。在其中一家咖啡室或餐館進餐或享用小吃。這裡的餐飲選擇包括在拖船上的餐廳和高級餐館。 東方灣海灘靠近市中心，步行或乘坐巴士均可輕鬆到達。假如您打算駕車來，海濱長廊附近有車位，而弗賴伯格游泳池旁邊亦有停車場。海灘上的設施包括洗手間，還設有通往鄰近弗賴伯格海灘的輪椅通道。
