在沙灘上閒躺，遠望水平線的各式船隻，或者跳進深海探索鯊魚、魔鬼魚和熱帶魚類。
提亞胡拉海灘位於提亞胡拉鎮的西端，沙灘上到處長滿棕櫚樹。眺望潟湖美景，加上柔軟的細沙和椰樹，令提亞胡拉海灘成為莫雷阿島上最美的景致。沙灘上有一個美麗的長堤，在這裡可以欣賞到熱帶海洋的美景，您也可以參加浮潛或潛水遊。
隨意漫步提亞胡拉廣闊的海灘，海灘東面有茂密的熱帶植物，而西面就是長堤。棕櫚樹提供了陰涼的好地方，而您當然也可以在這裡享受日光浴。海灘眺望莫雷阿島寧靜的潟湖和小島邊緣的狹窄海峽。看著藍色海洋中來來往往的船隻和機動船，駛近岸邊在海灘的碼頭上停泊。在平靜的海水中暢泳，回望鎮中的樹影和茅屋。
這裡有數家旅遊公司，在潟湖中和鄰近的 Motu Tiahura 提供浮潛和潛水遊。這個小島是個茂盛的綠洲，除了是個浮潛的好地方外，島上也有一家餐廳。跟隨導遊潛入海中，尋找烏翅真鯊和魔鬼魚的身影，又或探索各式色彩繽紛的熱帶魚。您也可以租用獨木舟，自行探索清澈的海水，欣賞水中的珊瑚礁。
這裡也有觀光船，導遊將會帶您認識小島精彩的景觀。部分旅行團包括本地野生動物餵飼體驗。
沙灘後的街道上有少量餐廳和酒店。除了在餐廳享用美食外，也可以帶些新鮮熱帶水果，來一個水果野餐。
提亞胡拉海灘位於心形島嶼的西北岸。距離莫雷阿島最大的小鎮帕歐帕歐約 30 分鐘車程。海灘全天候免費開放。
