冬季時，親身挑戰毛伊島 (Maui) 大桶形浪 (barrel waves)，又或在崖邊觀賞滑浪專家的表演吧。夏天時，則可盡情浮潛或遠足享受大自然。
火奴奴灣位於毛伊島的西北岸，是滑浪者的天堂。冬天是滑浪的最佳時節，因為冬天的浪最大。巨大的桶形浪提供極長的滑浪時間，若你有相當的滑浪經驗，一定可以玩個不亦樂乎！而若你想先好好練習一下，可在附近的滑浪學校報名參加教學，這些學校都很不錯。夏季的火奴奴灣是個浮潛聖地。當地的沙灘較細，若你想觀賞衝滑浪的話，到海灣上的崖邊能看到較好的景觀。12 月時，火奴奴灣會舉行比拉本世界女子職業滑浪比賽 (Billabong Pro Maui women’s surf competition)。賽事聚集了好些世界級的頂尖女子滑浪好手。若你想找尋其他受歡迎的滑浪地點，你可往北前往霍歐津帕海灘公園 (Ho‘okipa Beach Park)。你在那兒亦可找到不同賽事，而沙灘亦令人感到較舒適。雖然火奴奴灣地勢盤陀、不好行走，走在其崖上的草地卻令人仿如置身油畫中般。記得把相機帶上，攝下海灣的美麗景致，尤其是日落的風光。夏季月份的海水較平靜，你可近距離看到魚和海龜，浮潛間更會看到珊瑚。附近一帶屬莫庫雷亞海洋生物保護區 (Mokuleia Marine Life Conservation District)，所以當地的野生海洋生物都能受到保護。因沙灘的沙常被浪捲到岸邊的水，想享受更清澈的水域可游遠一點。下雨天最好別去浮潛，因為從小島川流的水會降低水中能見度。謹記游泳或滑浪新手都不適宜在火奴奴灣下水，絕對不能輕看海浪的威力。 火奴奴灣位於毛伊島西部，沿 Honoapiilani 高速公路便能到達。海灘附近設有免費泊車，但車位有限，先到先得。通往海灘設有特別路徑。
