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位於長野縣西北部的白馬，在海拔七百米的高原上，是個著名的高原度假勝地。這裡一年四季都能供人進行滑雪、登山等活動。白馬的氣候變化多端，白天的氣溫和城市相近，但由於濕度低，夜間便會變得涼快舒適。白馬在冬天的氣溫會降至零下二十度左右，於夏季時，氣溫就會升至三十多度，溫差頗大。
一場來到白馬，怎能不到白馬八方尾根滑雪場，一嘗滑雪的滋味？這是全日本最大規模的單一型滑雪場，曾於1998年長野冬季奧運舉辦高山障礙滑雪賽。場內規模宏大，於滑雪時更可望到3,000公尺級的北阿爾卑斯山脈。場內有頗多具當地特色的滑雪道，例如崎嶇不平的斜面滑道、緩急交加的超長滑道等。滑雪道專為不同等級的滑雪者所出設計，不論是滑雪初哥還是高手，都可來盡興一番。
想要一個不同的滑雪體驗？不妨到鄰近的白馬 47 冬季運動公園暢玩一下吧！園內設有雪上樂園，還有多種刺激新奇的設施，包括U形滑道、單板跳台等。另外，冬季運動公園與山頂的白馬五龍滑雪場相連，遊客乘坐爬山電梯前往滑雪場，十分方便，到訪前記得先購買爬山電梯券，便暢行無阻了。
賞過白雪，不如到附近的上信越高原國立公園體驗溫泉樂？公園跨越群馬縣、長野縣、新潟縣的山地與高原，區域面積規模宏大，堪稱日本第二大的高原國立公園。這裡除了有眾多湖沼、濕原，也有不少特色溫泉，由於公園建於火山地形，共有76座火山位於公園區域，故匯集了不少自然溫泉。遊玩了一整天，前來泡泡溫泉，舒緩一下疲勞也不錯！
