漫步在這個特別地方的岩石池、沙丘和森林，您就會明白為甚麼它的名字翻譯為「海邊的避難所」。
艾絲洛瑪州立海灘是一個位於蒙特利半島，擁有潮池、豐富植物的狹窄而細小的海灘，全長 1 英里 (1.6 公里)。漫步在可讓狗隻內進的海灘上的艾絲洛瑪海岸步道。在潮退的時候探索水池，尋找在岩石上曬太陽的海豹和海獅。
這裡的小徑可讓遊客穿越佔地 25 英畝 (10 公頃) 的天然沙丘。25 種耐寒的沿海植物，例如：蒿草和狼木都在沙灘上茁壯成長，並不斷經歷侵蝕。這些沙丘都是脆弱而受保護的棲息地，所以緊記要留在小徑上。
沿著小徑到艾絲洛瑪會議中心。這一組令人驚嘆的建築物建於 1913 年，當初是一個女人的夏令營。時至今日，中心用作私人的會議場地。花點時間去欣賞這個國家歷史地標，它以加州當時最流行的工藝美術風格建造。
海灘內陸的是艾絲洛瑪松樹和橡樹林。這些高大的當地樹木在過去一個世紀並沒有受到工業發展及疾病的威脅。不妨到加州州立公園的網站上下載指引，並由 Merrill Hall 開展 45 分鐘的自助遊。這條 4 分 3 英里 (700 米) 的小徑展示了蒙特利松樹和沿岸橡樹的詳細信息，當中有些已有 100 年歷史，高達 100 英尺 (30米)。它還探討了當地一些野生動物，從薄荷灌木、浣熊、鷹，以至蠑螈都有。小心毒橡樹，這是一種會讓您痕癢的常見原生植物。
艾絲洛瑪州立海灘位於蒙特利半島太平洋叢林市，從蒙特行市區往西北駕駛 15 分鐘便可到達。公共巴士從蒙特利直達太平洋叢林市。
