此為伊斯塔帕 (Ixtapa) 的其中一個最受歡迎的海灘，曾為芒果和椰子種植園；現在您則可前來碧波暢泳，並一嘗水上電單車及赤腳跳舞之樂。
伊斯塔帕著名的埃爾帕爾馬海灘 (El Palmar Beach) 風景絕美，集綿延的金色細沙、清澈湛藍的海水和豪華的度假村於一身。您可在這個沙灘上嬉戲玩樂，亦可在乘水上電單車破浪飛馳，更可讓訓練有素按摩師為您舒筋活絡。如果海灘上人太多，亦可選擇到林立的公寓、度假村和餐廳欣賞壯麗海景。
這個地區曾為椰子和芒果種植園，今天唯一可找到芒果的地方就只有在您點的雞尾酒裡；至於椰子，卻仍可在前灘找到。想暢泳消暑？建議前往度假村附近的寧靜水域；要滑浪的，前往海灘南端就最適合不過。
埃爾帕爾馬海灘是享受水上運動的絕佳去處。不妨向前灘的商販租輛水上電單車，出太平洋風馳電掣。另外，當您被船拉動進行花式滑水，又或在半空中體驗滑翔傘之樂的時候，更可從另一個角度欣賞這裡的風光。
想放鬆休息一下？到海灘北端的小屋享受全身按摩吧！若要熱鬧一點的活動，則可到海灘南端的太平洋度假村 (Pacifica Resort) 觀看每天舉行的鱷魚表演。
度假村四處均設有很多傳統墨西哥酒吧和餐廳，餓了便找間醫醫肚。喜歡試新東西的朋友，不妨試試當地特色的美洲鬣蜥湯；保守一點的，可跟大部分遊客一樣選擇以當地香料炮製的新鮮海鮮。
傍晚，當大量人群下來海灘，氣氛會變得非常熱鬧。不妨找個位置觀賞日落。太陽下山後，可前往度假村區域找間海灘酒吧和夜店輕鬆一下。
要前往埃爾帕爾馬海灘，可駕車、乘巴士或的士。很多度假村均提供私人停車設施，不妨使用。 伊斯塔帕一年四季大部分時間的天氣都溫暖晴朗，非常怡人。
