帕爾馬這名字馬上教人聯想到巴馬臣芝士的發源地，但除了芝士外，這個美麗城市還有很多值得一遊的地方。帕爾馬是意大利最繁華的城市之一，城內的原始街道和廣場兩旁雲集很多歷史建築和非常棒的餐廳。試食畢生難忘的美味菜式、欣賞意大利最優秀的藝術作品，置身華麗的歌劇院傾聽美妙的古典音樂。
帕爾馬有很多宮殿和教堂都建於 16 至 18 世紀，當時正值強大的法納斯家族統治該城的期間。儘管帕爾馬在二次大戰期間遭受重大破壞，大部分文藝復興時期的建築依然保存完好。
來到 16 世紀的斯特卡特聖母教堂，欣賞著名意大利矯飾主義畫家帕米賈尼諾繪製的美麗壁畫。參觀 12 世紀大教堂 (Duomo) 的珍貴寶藏，包括一幅用來裝飾教堂八角形穹頂的聖母升天 (Assunzione della Vergine) 繪畫。在優美的公爵公園休息一會，更可在園內找到幽靜的小徑、恬靜的噴泉和環境優美的草坪。
前往國家美術館欣賞帕爾馬的藝術傑作，這座 16 世紀的宮殿曾屬於統治帕爾馬的法納斯家族。館內最吸引人的作品是達文西的《女子頭像》和柯雷吉歐的《斯科德拉聖母像》，畫中的約瑟和聖母瑪利亞深情地看著聖嬰耶穌。
集羅馬式和哥德式建築風格於一身的巴蒂斯特羅，觸目突出，您肯定不會錯過。這座建築建於 12 世紀初，以獨特的白色和粉紅色大理石條紋裝飾，象徵基督的純潔和血，然後觀看內部描繪季節和星座的 13 世紀壁畫。
離開前，一定要品嚐城中的美味特色佳餚。帕爾馬最著名的特產包括帕爾馬火腿 (Prosciutto) 和帕馬森乾芝士 (Parmigiano-Reggiano)。可以試吃以兩款特產做的前菜，或品嚐當地餅店放在櫥窗中用帕爾馬火腿做餡料的各款酥餅。
帕爾馬位於雷焦卡西北面 17.4 英里 (28 公里)，可以從波隆那、皮亞琴察、摩德納和米蘭坐火車前往。
