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嚴島，又名宮島，是位於廣島西南面的一個島嶼，面積大約三十平方公里，被譽為日本三景之一。嚴島以保存良好的宗教建築及自然景觀閒名於世，島上隨處可見小鹿，其中的嚴島神社及彌山林區分別被列為世界文化遺產和世界自然遺產，是當地重要的觀光勝地。

嚴島神社為嚴島的標誌性建築，象徵日本神道及佛教的信仰，神社有約1,400年的歷史，是巖島的必遊景點。神社位於嚴島觀光區的中心位置，距離港口僅十分鐘路程。整個神社建在一個小海灣上，紅色的朱漆建築，湛藍的海水，以及周圍翠綠的原林融為一體，構成了嚴島最美麗的風景。圍繞著中心神殿的還有21個建築，其中包括各種各樣橋亭樓臺，例如用以欣賞歌舞的高舞台和左右樂房，及用以祭祀的大國社等。各建築又以迴廊和小橋作連貫，這些建築都十分典雅，極具特色。

宮島水族館位於嚴島神社的南面，路程只需約十分鐘，這個水族館展示內容豐富，以瀨戶內海當地的水生物為主，更是難得的參與及體驗型水族館，你不僅可以了解和參觀到各式水生物，更有機會近距離觀察甚至觸摸牠們，例如小孩可以在「觸摸池」摸海星，其中摸小企鵝的活動更是十分受遊客歡迎，這種體驗非常寶貴，父母更可以乘機教導子女對待大自然的態度，十分適合親子同遊。

作為日本的神道佛學聖地，宮島上還有很多其他別具特色的宗教建築。五重塔及千疊閣位於嚴島神社的北面，距離神社五分鐘路程，但很多遊客在參觀完神社便回頭走，很容易錯過它們。五重塔約建於1407年，有約六百年的歷史，是唐式建築及和式建築結合的例子。鄰接五重塔建造的豐國神社，又名千疊閣，則比較年輕，在1587年時因豐臣秀吉之死而停止建築。雖然如此，千疊閣卻是嚴島上最大的建築，裡面沒有牆面，因此一眼做能看穿整個神社。樑上置滿畫作古玩，整個建築令人心情舒暢。沿路附近還有塔之岡茶屋和荒胡子神社等的小景點，你可以註足休息或細意欣賞。

由於宮島上的人文活動區不大，除了彌山，所有景點相距不遠，最遠也只需要一個小時的腳程，如果有需要，也可以選擇當地的人力車代步。附近的酒店有約十多間，價錢偏向港幣七百至二千多元的水平，預算較少則可以選擇青年旅舍。