本泰蘭 (Burntisland) 素以沙灘與城堡聞名，鎮上草原延綿，綠茵起伏，且地理位置優越，位處福斯灣 (Firth of Forth) 岸畔，每每見證河水匯流入北海 (North Sea)。遊人可以沿著水道健行，穿梭鄉村郊野，細賞為本鎮倍添獨特個性的中世紀建築。
鎮上有兩座城堡，均值得參觀—阿伯道爾城堡 (Aberdour Castle) 歷史可追溯至 1100 年代，屬蘇格蘭現存最古老的建築物之一；您可以參加導賞團，了解堡壘歷史，並在柳綠花紅的園林中野餐一頓；園中放滿花藝展品，更有一座鴿舍與中世紀教堂，叫人不禁目酣神醉。您亦可一探洛辛德城堡 (Rossend Castle) 的悠遠歷史—這座刷得純白的莊園建於 16 世紀，與修院院牧、蘇格蘭護國大臣奧利弗·克倫威爾 (Oliver Cromwell) 及蘇格蘭瑪麗女王不無關係；時至今日，城堡則成為辦公室用地。
本泰蘭鎮附近尚有另一顆歷史珍寶—因奇科姆修道院 (Inchcolm Abbey) 座落於同 名小島上，您將可乘船前往，登島探索野生動植物生態，飽覽法夫 (Fife) 鄉郊與對岸愛丁堡的絢麗景緻。修道院的牆身與房室源自 12 世紀，卻依然保留完好，叫人驚艷。
除了中世紀華美建築外，本泰蘭還有幼沙海灘閃爍生光—不妨與家人同往叢林盡頭的銀沙海灘 (Silver Sands Beach)，安坐木桌之上，大啖野餐美食，細味小島風情，並在溫和細沙上曬個日光浴，然後潛入清涼海水中泡一泡澡；此外，划橡皮艇與揚帆亦為此處熱門活動。
您還可以帶孩子前往位於城鎮以東金霍恩湖 (Kinghorn Loch) 上的 Craigencalt Farm Ecology Centre 農業生態中心，了解人類與自然世界的互動方式，認識我們在保育領域的重要角色。而既然金霍恩哥爾夫球場 (Kinghorn Golf Course) 近在咫尺，何不到此痛快揮桿擊球？
本泰蘭鎮夏季氣候宜人，冬天時有飄雪。此鎮正正位於愛丁堡福斯灣以北，經由福斯橋 (Forth Bridge) 駕車 20 英里 (約 32 公里) 即可直達愛丁堡；您亦可從 Burntisland Railway Station 鐵路站乘坐火車前去，車程僅為 40 分鐘。
本泰蘭將為您送上由城堡、海島與沙灘交薈而成的一段醉心旅程。
