本泰蘭 (Burntisland) 素以沙灘與城堡聞名，鎮上草原延綿，綠茵起伏，且地理位置優越，位處福斯灣 (Firth of Forth) 岸畔，每每見證河水匯流入北海 (North Sea)。遊人可以沿著水道健行，穿梭鄉村郊野，細賞為本鎮倍添獨特個性的中世紀建築。
鎮上有兩座城堡，均值得參觀—阿伯道爾城堡 (Aberdour Castle) 歷史可追溯至 1100 年代，屬蘇格蘭現存最古老的建築物之一；您可以參加導賞團，了解堡壘歷史，並在柳綠花紅的園林中野餐一頓；園中放滿花藝展品，更有一座鴿舍與中世紀教堂，叫人不禁目酣神醉。您亦可一探洛辛德城堡 (Rossend Castle) 的悠遠歷史—這座刷得純白的莊園建於 16 世紀，與修院院牧、蘇格蘭護國大臣奧利弗·克倫威爾 (Oliver Cromwell) 及蘇格蘭瑪麗女王不無關係；時至今日，城堡則成為辦公室用地。
本泰蘭鎮附近尚有另一顆歷史珍寶—因奇科姆修道院 (Inchcolm Abbey) 座落於同名小島上，您將可乘船前往，登島探索野生動植物生態，飽覽法夫 (Fife) 鄉郊與對岸愛丁堡的絢麗景緻。修道院的牆身與房室源自 12 世紀，卻依然保留完好，叫人驚艷。
除了中世紀華美建築外，本泰蘭還有幼沙海灘閃爍生光—不妨與家人同往叢林盡頭的銀沙海灘 (Silver Sands Beach)，安坐木桌之上，大啖野餐美食，細味小島風情，並在溫和細沙上曬個日光浴，然後潛入清涼海水中泡一泡澡；此外，划橡皮艇與揚帆亦為此處熱門活動。
您還可以帶孩子前往位於 城鎮以東金霍恩湖 (Kinghorn Loch) 上的 Craigencalt Farm Ecology Centre 農業生態中心，了解人類與自然世界的互動方式，認識我們在保育領域的重要角色。而既然金霍恩哥爾夫球場 (Kinghorn Golf Course) 近在咫尺，何不到此痛快揮桿擊球？
本泰蘭鎮夏季氣候宜人，冬天時有飄雪。此鎮正正位於愛丁堡福斯灣以北，經由福斯橋 (Forth Bridge) 駕車 20 英里 (約 32 公里) 即可直達愛丁堡；您亦可從 Burntisland Railway Station 鐵路站乘坐火車前去，車程僅為 40 分鐘。
本泰蘭將為您送上由城堡、海島與沙灘交薈而成的一段醉心旅程。
