巴拿馬城不僅為你送上陽光與海灘，且海上、海邊與海底均有各式活動，等你暢玩—你可以游泳、潛水、尋找海豚蹤影，又或遊覽岸邊舊城區。
不妨到 Capt. Anderson’s Marina 預訂深海釣魚或觀豚行程；你亦可在鄰近的貝殼島 (Shell Island) 登船遊覽，到純淨長灘上滑浪、浮潛、潛水，或曬個日光浴。
既到巴拿馬城，不得不去聖安德魯灣 (St. Andrew’s Bay)，漫步碼頭上，閒逛岸邊小店，然後到附近餐廳品嚐鮮美魚產。此外，你亦可試玩「即釣即食」活動；跟隨魚船出海工作一天後，可以請餐廳為你烹煮出水漁穫，讓你大快朵頤。
本市的歷史城區林立古董店舖、畫廊、咖啡室與書店，饒有趣味；你亦可到西北佛羅里達視覺藝術中心 (Visual Arts Center of Northwest Florida)，欣賞本地、國內以至海外藝術家的精心傑作。
喜愛探究歷史，何不踏上自遊行之旅，在市內觀光？你將會看見 Gideon 標記，紀念這個法院地標通過建立美國公設辯護人機制的一刻；沿著 19 世紀古舊宅園散步，別有一番感覺。你會發現到，John Christo (Senior) 大宅揉合了不少建築風格；記住要在 Saltworks 標誌下稍停腳步，因為這是巴拿馬市於美國內戰期間的製鹽重地；行程來到尾聲，你還可在麥肯齊公園 (McKenzie Park) 中閒坐片刻，感受優悠時光。
每年 2 月至 10 月的第一個星期五，市內都會舉辦 Friday Fest 大型街頭節慶，奉上美食、樂趣與娛樂活動；屆時，餐廳與店舖都會營業至夜深，街上擺滿市集攤檔，現場音樂播不停！
乘坐航機飛往西北佛羅里達沙灘國際機場 (Northwest Florida Beaches International Airport)，即可直達巴拿馬城。然後，你可租車自駕，又或乘搭的士及公共交通工具，通行城內各處。Bay Town Trolley Bus System 交通網絡有開設幾條巴士線，惟星期日暫停服務。
巴拿馬城擁有亞熱帶氣候，全年和暖怡人，當屬度假勝地。遊人大多會一併到訪鄰近的巴拿馬城海灘，暢遊合家歡景點。
